Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο έχουν διαφημιστικό χαρακτήρα.
Σχετικά με εμάς
Πώς σας φροντίζουμε;
Στην πλατφόρμα Vlopunk θα λάβετε αξιόπιστες γνώσεις σχετικά με μια ολοκληρωμένη αντίληψη για την υγεία: σωστή διατροφή, ψυχολογία της διατροφικής συμπεριφοράς, πώς να τρώτε υγιεινά και πολλά άλλα. Θα μπορέσετε να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας και την ποιότητα ζωής της οικογένειας και των αγαπημένων σας προσώπων. Δεν θα χρειάζεται πλέον να ξοδεύετε πολύ χρόνο για να ψάχνετε και να εξετάζετε αμφιλεγόμενες πληροφορίες και να αποφασίζετε ποιον εμπειρογνώμονα από το Διαδίκτυο να εμπιστευτείτε για τις διατροφικές σας συνήθειες. Θα έχετε ένα σαφές σύστημα γνώσεων και πρακτικών εργαλείων που θα βασίζονται σε μια τεκμηριωμένη προσέγγιση.
Σχετικά με εμάς
Γιατί η Vlopunk;
Αποτελεσματικό πρόγραμμα
Αναπτύχθηκε με τη βοήθεια ενός εκπαιδευτή και ενός ειδικού για να επιτύχετε διαρκή αποτελέσματα στην απώλεια βάρους και τη διόρθωση του σώματος χωρίς να βλάψετε την υγεία σας.
Εξ αποστάσεως μάθηση
Μπορείτε να μάθετε ανά πάσα στιγμή. Έχετε πάντα το πρόγραμμα και τις συστάσεις του εκπαιδευτή στη διάθεσή σας στο κινητό σας τηλέφωνο ή στον φορητό σας υπολογιστή.
Διαδικτυακή υποστήριξη
Ο μέντορας θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας, θα σας εμφυσήσει μια θετική στάση και θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το κίνητρό σας για να παραμείνετε σε φόρμα.
Σχέση με το φαγητό και το σώμα
Ας αναλύσουμε το θέμα των διατροφικών διαταραχών και της υγείας (ψυχικής και σωματικής).
Κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης
Τα προγράμματα είναι εξατομικευμένα. Οι αρχάριοι δεν χρειάζεται να εκτελούν πολύπλοκα σετ, ενώ οι έμπειροι ασκούμενοι δεν χρειάζεται να ξεκινήσουν με τα βασικά.
Στο σπίτι και στο γυμναστήριο
Μπορείτε να προπονηθείτε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο - προσφέρουμε μαθήματα με και χωρίς όργανα γυμναστικής. Ασκηθείτε σε ένα ευχάριστο περιβάλλον.
Το ζήτημα της διόρθωσης της διατροφικής συμπεριφοράς ή της απώλειας βάρους είναι πολύ σημαντικό στη σημερινή κοινωνία. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται σε εκείνους που είναι γνώστες αυτού του τομέα. Οι ειδικοί μας, μπορούν να σας βοηθήσουν εάν...
Ψυχολογικές διατροφικές συνήθειες
Παλεύουν με θέματα διατροφής, βάρους και διατροφικής συμπεριφοράς και θέλουν να κατανοήσουν πώς λειτουργεί αυτό από ψυχολογική άποψη.
Προβλήματα με το εξωτερικό
Είστε δυσαρεστημένοι με το βάρος, τις διατροφικές συνήθειες και την εμφάνισή σας και θέλετε να εξερευνήσετε τη σχέση σας με το φαγητό και το σώμα σας.
Blog
Χρήσιμα άρθρα:
Αρχές ορθολογικής διατροφής...
Χρειαζόμαστε ενέργεια για κάθε πράξη, και αυτή προέρχεται από την τροφή. Επομένως, η ποσότητα ενέργειας που λαμβάνουμε από την τροφή θα πρέπει να αντιστοιχεί στην ποσότητα ενέργειας που χρησιμοποιεί το σώμα....
Ημέρες ανακούφισης...
Υπάρχουν καταστάσεις στη ζωή που πρέπει να παρεκκλίνετε από τη συνήθη διατροφή σας. Για παράδειγμα, είστε καλεσμένοι σε μια επίσκεψη ή υπάρχει ένα δείπνο σε ένα εστιατόριο. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για το γεγονός ότι παραβιάζετε το καθεστώς. Απλά κάντε τα μαθηματικά.
Ένα υγιεινό πιάτο είναι...
Σας λέμε τι είναι ένα υγιεινό πιάτο και γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε όταν ετοιμάζετε ένα γεύμα.....
Επαφές
Αφήστε μια ερώτηση!
